Sun é uma medida japonesa que equivale, sensivelmente, a 3 centímetros. Mas Sun-dome tem um conceito mais alargado, significa interromper a técnica imediatamente antes de contactar o nosso adversário/oponente.
Está, de certa forma, em oposição ao kimé. Apesar de haver propósitos diferentes entre estas duas ideias, a verdade é que têm de estar em sintonia. Conseguir o equilíbrio entre eles faz-nos aumentar o controlo de nós próprios.
Essa interrupção da técnica, a uma distância curta e pré-estabelecida mentalmente, proporciona um obstáculo ao praticante, mas permite treinar sem limites e evoluir em consonância com uma das máximas do karaté, o auto-controlo.
Ao aplicar o sun-dome o perigo é afastado dos treinos e dificilmente haverá acidentes.
Está, de certa forma, em oposição ao kimé. Apesar de haver propósitos diferentes entre estas duas ideias, a verdade é que têm de estar em sintonia. Conseguir o equilíbrio entre eles faz-nos aumentar o controlo de nós próprios.
Essa interrupção da técnica, a uma distância curta e pré-estabelecida mentalmente, proporciona um obstáculo ao praticante, mas permite treinar sem limites e evoluir em consonância com uma das máximas do karaté, o auto-controlo.
Ao aplicar o sun-dome o perigo é afastado dos treinos e dificilmente haverá acidentes.
Na Hoitsugan (4ªfeira passada)treinámos precisamente este conceito, Sun-dome. Tenho que o treinar mais vezes, é verdade, permite-nos treinar sem limites e evoluir no que se refere ao auto-controlo. Obrigado por nos transmitires estes conhecimentos.
ResponderEliminarOSS!