segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Almoço de Natal

A Associação Shotokan KaratéDo Portugal (ASKP) tem vindo a organizar o Almoço de Natal, momento aproveitado para os associados conviveram uns com os outros e com os seus familiares.

Nos últimos almoços, na presença de cerca de 100 pessoas, foram agraciados alguns instrutores, competidores e praticantes. Pessoas que, pelo seu forte empenhamento e dedicação ao karaté, se evidenciaram e elevaram o nome da ASKP mais alto.

No ano passado tivemos a honra de ter connosco destacadas figuras do karaté nacional, que gentilmente aceitaram o nosso convite e se juntaram a nós.

Neste Natal voltamos a organizar este importante convívio e, mais uma vez, será no Restaurante O Conchas, sito no Jardim da Conchas, Lumiar, Lisboa. Saliento que desta vez o restaurante abre só para a ASKP, pois esperamos muito mais gente!

A data escolhida foi o domingo, dia 12 de Dezembro. Quem estiver interessado pode-me contactar ou a ASKP, através do mail askp.direccao@gmail.com

domingo, 28 de novembro de 2010

Curso JKA-Portugal

No próximo sábado, dia 04 de Dezembro, em Alverca, vai decorrer mais uma acção de formação da Japan Karaté Association - Portugal (JKA-Portugal).
Trata-se de formação para instrutores desta associação e que querem seguir nas carreiras de instrutor, examinador e árbitro.
Neste momento estão a decorrer 3 cursos, dois relativamente às especialidades acima mencionadas, outro para quem já tem tal formação e agora aspira ser formador.
A acção anterior, que decorreu no início da época, teve uma participação enorme e nesta espera-se um número igual ou superior de participantes.
Saliento que, para terem acesso a estes cursos há uma graduação mínima - 3º kyu, mas o registo do curso na JKA só é possível como 1º Dan. Ou seja, os cintos castanhos podem frequentar e terminar o curso, mas só são reconhecidos como instrutores, examinadores e árbitros quando atingem o shodan.
Depois as carreiras continuam a um nível internacional.
São cursos de 3 anos, que nos levam a um amadurecimento enorme. É um percurso com algumas dificuldades que aconselho a todos, pois vale bem a pena.

sábado, 27 de novembro de 2010

OM Healing

Na época passada, na ARDOG, tivemos uma sessão de OM Healing.
Na altura manifestei, e volto a fazê-lo, que gostei muito da experiência e que, pessoalmente, gostava de voltar a repetir.
Quando, junto dos colegas, expressei o que senti, soube que a generalidade sentiu o mesmo que eu e também queriam voltar a praticar.
Nesta próxima sexta-feira, às 20H00, na ARDOG - Leiria, vamos voltar a ter OM Healing. Para quem não sabe, trata-se de uma forma de cura muito antiga. Claro que, não é fazer uma sessão e voltar para casa cheio de saúde.
Muita gente tem perguntado o que se sente. Não é fácil explicar, pois é algo bastante diferente e confuso.
Mais uma vez vamos ser orientados pela Beatriz e desta vez esperamos muito mais gente.
O desafio está lançado! É só aparecer com roupa confortável, almofadas (para o rabo...) e o espírito aberto...

segunda-feira, 22 de novembro de 2010


Aqui fica mais uma formação que pode trazer mais valias aos centros karaté.
Como sabem não vejo o karaté como desporto, mas o assunto desta conferência inclui a nossa arte marcial e parece-me muito oportuna.
Apesar de Dezembro estar aí à porta, ainda não vi o calendário e como tal sei que acções tenho para dia 11. Mas de uma coisa garanto, se puder vou a esta conferência!

domingo, 21 de novembro de 2010

Treino com Sensei Pula

A sexta-feira e o sábado passado, em Leiria e Marinha Grande, foram dias dedicados à prática do karaté.

O Sensei Pula passou esses dois dias entre os dojos das duas cidades, onde deu várias horas de treino e transmitiu muitos ensinamentos da arte a quem pode estar presente.

Quero salientar a forte presença dos karatecas nas aulas de sexta-feira, entre crianças e adultos éramos uns 75.

Também o dojo do CKMG, no sábado de manhã, esteve cheio. Depois, à tarde, fizemos um minúsculo torneio de katas para os “juniores”. Infelizmente apareceram poucos, muito poucos, não chegaram aos 25. Sinceramente esperava uns 60 ou mais. Não é arranjar desculpas, mas a catequese nos meios pequenos retira muita gente dos dojos.

No final, e para encerrar com chave de ouro, tivemos uma sopa da pedra, que estava uma maravilha! Todo o guerreiro tem de se alimentar bem…

Os treinos foram extraordinários! Cheios de pormenores técnicos, muito corpo, com os limites a serem ultrapassados repetidamente!

A presença habitual do Sensei Ilharco torna estas acções muito mais valiosas. Parece que para o próximo estágio da Covilhã vai haver uma peregrinação à Serra da Estrela.

sexta-feira, 19 de novembro de 2010

Acção de Formação da FNK-P

A Federação Nacional de Karate Portugal (FNK-P), em parceria com a Associação Nacional de Treinadores de Karate, vai promover uma Acção de Formação “O karaté na alfabetização motora da criança”.

A coordenação técnica estará a cargo do Professor João Dias e vai realizar-se no dia 01 de Dezembro de 2010, entre as 09H45 e as 18H00, no Clube Desportivo Areias de S João Albufeira, sito na Rua Fernão Lopes, 21, Albufeira.

Esta acção de formação tem um limite de 40 vagas e dão prioridade aos técnicos da FNK-P, depois aos competidores das selecções nacionais e por último aos praticantes.

Até ao dia 26 de Novembro custa 25,00EUR, depois dessa data são 30,00EUR.

Aos treinadores da FNK-P que participem serão averbadas unidades de crédito.

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Treino com Sensei Pula

Amanhã (sexta-feira) e sábado, na ARDOG, vão realizar-se treinos de karaté com o Sensei Pula-
Habitualmente, o Sensei vem a Leiria na última sexta-feira de cada mês, mas neste mês, devido à sua participação no campeonato da ESKA, houve a necessidade de antecipar a sua vinda.
Em colaboração com o Centro de KaratéDo da Marinha Grande (CKMG), o Sensei Pula fica cá para sábado.
Assim, no sábado, às 10H30, dá treino no CKMG. Depois, às 15H00, fazemos um pequeno torneio de katas para os "júniores" e às 17H30 mais uma aula.
Este último treino destina-se a ganhar apetite para a sopa da pedra!

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Treino de karaté

O Sensei António Mota, enviou-me um vídeo muito giro, que agora partilho convosco.
Trata-se de colegas a treinar durinho.

segunda-feira, 15 de novembro de 2010

Há campeonatos e campeonatos

Cada campeonato é um campeonato e cada um vale o que vale!
Agora, uns têm um valor, enquanto outros têm outro valor!
Trago a lume este assunto porque vem aí o campeonato da European Shotokan Karaté Association (ESKA) e quero, desde já salientar o seu real valor.
Muito provavelmente vamos ter alguns competidores no pódio da ESKA e muitos de nós vamos ficar a pensar e fazer comparações com, por exemplo, o campeonato do mundo da JSKA.
Dessa comparação podem, e para os mais distraídos vai acontecer naturalmente, resultar confusões. É que de tal campeonato do mundo resultaram inúmeros portugueses campeões mundiais e da ESKA vão aparecer muito poucos!
Pois é, peço-vos que não se deixem enganar e sejam coerentes. Para ajudar a compreender isso mesmo aqui estou eu a escrever estas linhas.
Sem querer ferir ninguém, nem desvalorizar os resultados alcançados por dignos competidores lusos, o peso do mencionado campeonato mundial da JSKA em pouco se pode comparar com, por exemplo, o da ESKA, que é europeu.
O nível técnico na ESKA é enorme e a quantidade de participantes é brutal. E não são necessários convidados para elevar a qualidade técnica...
Quando os nossos competidores regressarem da ESKA vamos ter certamente verdadeiras razões de orgulho e temos a consciência do seu real valor, pois disputaram um importante e muito duro campeonato. É bem certo que é só europeu, mas a qualidade arruma a um canto muitos mundiais.

domingo, 14 de novembro de 2010

Campeonato Regional FNK-P

Hoje, em Castelo de Paiva, decorreu o campeonato regional centro norte da Federação Nacional de Karaté – Portugal (FNK-P).

Sobre a prova quero fazer algumas considerações. Esteve bem organizada, com os horários a serem cumpridos, num pavilhão razoável. A arbitragem esteve muito bem, sem casos e com toda a gente tranquila. Os competidores e instrutores estiveram em bom nível, em bom espírito de colaboração.

Sobre a prova quero tecer um rasgado elogio ao director da prova – Sensei Garcês. Manteve a ordem na casa, desdobrou-se em contactos com todos, fez cumprir as regras básicas, organizou tudo muito bem. A ele os meus parabéns!

Muita gente conhecida nesta prova, mas é pena não haver mais competidores, pois a competição merecia outra dimensão.

O nível técnico não foi elevado, mas deixou excelentes indicações de meia dúzia de cadetes e juniores.

Mais uma vez saliento a presença do Presidente da FNK-P – Sensei João Salgado, que tem sido um presidente presente em todas as provas!

De Leiria/Marinha Grande foram 4 competidores, 3 dos quais conseguiram o apuramento para o nacional, todos em kumité.

A saber as classificações: Rodolfo Faria 5ºlugar, Rita Gaspar e João Marranita 3º lugar, Cheila Pires 1º lugar.

Mas mais importante que a classificação é a participação!

sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Assembleia Geral

A Federação Nacional de Karaté - Portugal (FNK-P), no dia 27 de Novembro de 2010 vai realizar a Assembleia Geral.
O local escolhido foi o Comité Olímpico de Portugal, sito na Travessa da Memória, Lisboa.
A ordem de trabalhos tem 4 pontos:
1. Aprovação da acta da assembleia geral anterior.
2. Apreciação, discussão e votação do relatório da direcção e contas do exercício relativo a 2009

3. Discussão e aprovação do orçamento para o ano de 2010.
4. Informações.

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

JKA Christmas Camp

A JKA - França está a organizar um estágio ao qual chamou de Christmas Camp.
Vai realizar-se de 10 a 12 de Dezembro de 2010 e as incrições abrem a 14 de Novembro.
Convidaram 4 instrutores para ministrar o evento, Sensei's Ogura, Inoue, Sawada e Daniel.
O Sensei Ogura, cabeça de cartaz, já todos nós conhecemos. O Sensei Inoue também é japonês e está a residir há muitos anos na Argentina, onde chefia a JKA daquele país. O Sensei Sawada é igualmente japonês e responsável pela JKA - Belgica. O Sensei Daniel é o instrutor-chefe da JKA - França e um grande amigo da JKA - Portugal.
Quem estiver interessado em participar no estágio pode fazer a sua inscrição através de http://www.jkachristmascamp.com/
Com autorização do Honbo Dojo da JKA vão realizar-se exames de graduação para 4º Dan.

quarta-feira, 10 de novembro de 2010

Campeonatos Regionais FNK-P

Os campeonatos regionais da Federação Nacional Karaté – Portugal (FNK-P) estão a decorrer.

No próximo fim-de-semana realizam-se os regionais norte e o centro norte.

Devo dizer que, depois de ver os sorteios, achei haver poucos inscritos nas provas. Parece-me não haver grande vontade em participar nestas provas.

A FNK-P tem muitos milhares de associados, mas depois aparecem “meia dúzia” de competidores nos tatamis.

Como se não bastassem as inscrições serem pouca, depois muitos inscritos faltam à chamada, diminuindo ainda mais a lista das participações.



Para os mais distraídos pairava no ar a não realização das provas. É que a FNK-P parece ter em atraso os pagamentos aos árbitros… Para quem não sabe, os árbitros percorrem o país todo às suas custas e só depois é que lhes pagam aquilo que gastaram. Mas se isso por si só é um problema, mais grave ainda é o facto de se passarem muitos meses sem receberem!

terça-feira, 9 de novembro de 2010

Exames de Dan

No fim-de-semana passado, a encerrar o estágio da JKA-Portugal, cujo convidado foi o Sensei Ogura, decorreram os habituais exames de graduação de Dan.

À semelhança dos outros anos foram efectuados na presença de todos aqueles que quiseram e puderam assistir. Digo puderam, porque nem todos conseguiram entrar, tal era a quantidade de pessoas interessadas em ver. Interpreto esse facto como algo muito positivo, pois constato continuar a haver grande motivação assistir a tais exames.

Mas esta “curiosidade” também revela outra questão, tais exames não estão vulgarizados! Ainda não se tornaram em mais uma acção natural do praticante, mas sim, uma prova cuja dificuldade está realmente num patamar ao alcance de poucos.

Sobre os exames efectuados nesse dia. Registo o forte empenhamento dos “candidatos” e o rigor dos examinadores.

Apresentar-se a exame de Dan, tal como de Kyu, é uma decisão pessoal e requer uma forte componente mental.

Quero expressar os meus parabéns a todos os envolvidos nestes exames, que não se limitam aos examinados.

Oss!

domingo, 7 de novembro de 2010

Estágio JKA-Portugal


Entre os dias 02 e 07 de Novembro de 2010, decorreu o estágio de karaté da JKA-Portugal, com o Sensei Ogura.
O evento repartiu-se em 3 locais diferentes, possibilitando a participação de mais karatecas. Os três primeiros dias foram em Leiria, depois em Almada e terminou na Ramada (Odivelas).
Em Leiria foi o local onde esteve menos gente, com a participação nos treinos entre 130 e 150 pessoas. Sinceramente não esperavamos tanta gente, pois trataram-se de dias de semana, com muita gente a trabalhar e bastantes estudantes a terem de estudar para os testes escolares! As primeiras aulas foram muito técnicas, mais viradas para a transmissão de conhecimentos e ficou muito trabalho de casa.
Em Almada, treinos com muita participação, uns 250 karatecas! As aulas exigiram mais corpo, sempre associado à preocupação técnica.
Na Ramada, a "casa" também esteve cheia, mas não tanto com na margem sul.
Saliento a presença de vários colegas de outras associações neste estágio, que muito nos orgulharam com a sua presença.
Infelizmente muita gente não consegiu participar nos treinos, pois houveram várias actividades nestas datas, nomeadamente campeonatos regionais da FNK-P e treinos de selecção.
Pessoalmente gostei muito do estágio, mas muito mais do Sensei Ogura! É de facto um excelente mestre.
Aproveito para agradecer a todos os que marcaram presença. Muito obrigado.

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

Estágio com Sensei Dirk

No fim-de-semana passado realizou-se o estágio de karaté com o Sensei Dirk Heene (8º Dan).
Infelizmente, devido ao meu empenhamento na organização do estágio do Sensei Ogura, só pude participar no treino do sábado de manhã.
Devo dizer que foi um bom estágio! Bastante gente, bem organizado, com excelente nível técnico. Gostei muito de ver colegas de várias associações. Sinal que as mentes estão a ficar mais abertas e estamos a progredir. Infelizmento continuo sem ver alguns colegas a participar nos estágios das outras organizações. Quando assum é, saimos todos a perder!
Voltar a treinar com o Sensei Dirk foi um verdadeiro dejá vu. O Sensei continua em boa forma física e a forma de ministrar os treinos está mais apurada, num nível muito superior.
Claro que o karaté é outro, pois a linha é diferente. Bem sei que é shotokan, mas é outra forma, é outra escola.
Parabéns ao Centro de Karaté de Fátima, pois, mais uma vez, tiveram a coragem de organizar um estágio e correu tudo muito bem!
Aos que ainda não tiveram o prazer de treinar com este grande mestre deixo um conselho, façam-no quanto antes, pois vale a pena.
É uma pena marcarem os estágios todos para a mesma época e a nossa situação económica estar debilitada. Muitos de nós tivemos de fazer opções e deixar alguns eventos para trás.