Estágio do KCPD

Os Açores preparam-se para receber, mais uma vez, um estágio de karaté com o Sensei Peté (7º Dan JKA).

O Karaté Clube de Ponta Delgada (KCPD) está a organizar este estágio regional, onde espera reunir mais de centena e meia de karatecas do arquipélago.

O evento, ministrado pelo instrutor-chefe da ASKP e da JKA-Portugal, vai realizar-se nos dias 5 e 6 de Fevereiro (próximo fim-de-semana) na Escola Secundária Domingos Rebelo, em Ponta Delgada.

O KCPD é dos centros de karaté nacionais mais activos. Promovem inúmeras acções de karaté e são uma grande referência do nosso país. Está filiado na ASKP e na AKA.

O Sensei António Mota, responsável técnico do KCPD, é um excelente instrutor e tem uma vasta experiência na arte.

A Ilha de S. Miguel tem vários centros de karaté ligados a grandes instrutores, dos quais destaco o já mencionado António Mota, mas também o Paulo Telheiro, Alcino Pedrosa e Marinho. Não é de estranhar que já tenham formado vários campeões nacionais da FNKP. Esse facto é o reflexo de todo o trabalho realizado por aquele grande grupo.

A dedicação deles à arte é enorme, abdicando, em prol do karaté, de muitas outras áreas das suas vidas pessoais.

Novas Graduações

Depois de tempos em pressão, refiro-me à preparação para os exames de graduação, a descompressão sabe mesmo bem!

Agora é tempo de olhar para trás e fazer um balanço. Mais importante, é altura de olhar para a frente e preparar o futuro. Ganhar consciência e avançar para novos desafios. O nosso karaté é isso mesmo, uma longa caminhada, sempre a olhar em todas as direcções.

Ontem, no dojo de Leiria, foram entregues os novos cintos, correspondentes às novas graduações. Foi, mais uma iniciativa extraordinária do Nuno Pires. Um a um todos receberam a nova faixa.

Aproveitando o facto de estarmos numa fase mais descontraída, a Dra Ana Lúcia efectuou uma sessão de acupunctura (medicina alternativa). Correu muito bem e todos gostaram.

Kara (vazio)

“Como o espelho límpido que reflecte a imagem sem distorção ou o vale tranquilo que repete o som, assim também deve o praticante do karaté purificar-se do egoísmo e dos maus pensamentos, pois só uma mente pura pode compreender, sem distorções, o que recebe.”

Num sentido mais profundo, quando falamos do kara (vazio), referimo-nos a um estado mental e não físico. Conseguir esvaziar a nossa mente é o nosso objectivo maior, mas só o treino intenso nos pode levar lá.

Não é por acaso que no final do treino nos sentimos melhor. Durante as aulas, e quanto maior for a intensidade melhor (!), não temos tempo para pensar nos assuntos banais da nossa vida. Ao empenharmo-nos no karaté, que não tem espaço para vaidades e ambições, o nosso espírito torna-se limpo e purifica-se, razão pela qual nos sentimos melhor no final de cada classe. Mas, para isso, é necessário entregarmo-nos de corpo e alma à arte.

Este é, para mim, o verdadeiro karaté. Todo o resto vale o que vale.

Estágio de Alcobaça

Ontem, no Pavilhão Municipal de Alcobaça, decorreu o Estágio Regional da ASKP.

Os instrutores convidados foram os Sensei’s Peté e Pula, mas outros instrutores da ASKP marcaram presença. Durante algumas horas, com sabor a pouco, treinámos com vários colegas vindos de vários dojos.

Apareceu bastante gente, nas minhas contas mais de 100. Para esta época do ano foi muito bom!

Pois em altura de frio a malta evita estes eventos.

A organização esteve no seu melhor. Não detectei falhas. Parabéns!

Tecnicamente achei o nível excelente. Como diz o meu amigo Sensei Cardiga, foram treinos de verdadeira mestria.

O Sensei Peté, mais uma vez, encantou todos os presentes. Com os seus vastíssimos conhecimentos, estar ali a dar aulas a criancinhas é, realmente, de alguém muito superior. Depois fazê-los treinar não é para todos! As correcções do Sensei fazem toda a diferença. Aqueles olhos vêm o que poucos conseguem. Depois, com os seus mais de 40 anos de experiência em karaté, consegue transmitir exactamente aquilo que está errado e apresenta várias soluções para corrigir.

O Sensei Pula esteve no seu melhor. É com muito agrado que o vejo a atingir um nível ao alcance de muito poucos. As classes dele foram intensas, excelentes! O seu relacionamento com os karatecas e os pais das crianças está, a cada dia, mais próximo e isso tem vindo a dar frutos.

Depois, no fim do estágio, houve os exames de graduação.

Pessoalmente achei o nível dos examinados bastante bom. Claro que, por vezes, os exames correm menos bem e alguns ficam para trás.

Ninguém gosta de chumbar, mas mais importante é saber que o nível técnico se mantém. E aí, todos gostamos, e queremos, dizer que os exames são verdadeiros, rigorosos e exigentes! Ninguém quer passar por favor, com ajuda e sem esforço.

Treino Sensei Pula

Aula dos adultos

Aula das crianças

Ontem, em Leiria, última sexta-feira do mês, houve o tradicional treino com o Sensei Pula.
Casa esteve bem composta, com bastante gente a marcar presença, incluíndo os nossos colegas da Covilhã e Alcobaça. Nas duas aulas estivemos cerca de 70.
Aulas mais viradas para os exames de graduação de kyu que vão realizar-se hoje em Alcobaça.

Estágio de Alcobaça

Sensei Peté (7ºDan JKA)

É já neste sábado o Estágio Regional de Alcobaça.

O Pavilhão Municipal de Alcobaça vai receber dois importantes instrutores do karaté nacional, os Sensei’s Peté e Pula. Organizado pela Academia Nelson Fernandes esperam-se várias dezenas de praticantes da região.

Este estágio está integrado nas acções de formação da ASKP. Em cada região a associação promove anualmente dois eventos deste tipo.

Este encontro está aberto a todos os karatecas, independentemente da sua filiação associativa, estilo, idade ou graduação. Quem for a Alcobaça vai ter oportunidade de treinar com estes dois excelentes mestres.

De manhã s treinos são das 10H00 às 11H00 e 11H00 às 12H30. À tarde das 16H00 às 17H30. No final vão realizar-se exames de graduação de kyu.

Estágio de Kyusho

Nos dias 27 e 28 de Março de 2010, em Matosinhos, o Mestre Jim Corn vai ministrar o estágio de Kyusho.

Para muitos será a única oportunidade de poder treinar com um dos fundadores do kyusho.

O Sensei Jim Corn é 8º Dan Okinawa Ryukyu Kenpo!

Este evento está aberto ao público em geral e será abordado o curriculum técnico da Kyusho Internacional. Alerto para o facto de só haver 50 vagas.

Os preços até 28 de Fevereiro são 100,00EUR para os membros e 110,00EUR para não membros. Depois de dessa data 120,00EUR para todos.

Exames de Graduação

As fases que antecedem os exames de graduação são, seguramente, das mais produtivas de toda a época!

Nas semanas antes dos exames o empenhamento nas aulas é total, a preocupação nas correcções técnicas é máxima e a assiduidade nos treinos é extraordinária.

Nessa altura devemos aproveitar para crescer como karatecas e transportar esses ensinamentos para o resto da nossa vida. Quando nos colocamos à prova reparamos nas nossas próprias barreiras. Conseguir superá-las é vencer os nossos medos e o nosso grande adversário, nós próprios! É neste período que podemos dar o salto. Não por acaso que depois dos exames ficamos mais fortes e confiantes, pois superámo-nos a nós mesmos.

Os exames de graduação são muito mais que provas físicas, são, e isso sim, provas psicológicas.

Mais uma vez vou usar um provérbio, “temos de andar à vela enquanto há vento.”.

Viagem ao Japão

No próximo gasshuku no honbu dojo da JKA em Tokyo, Portugal vai ter uma representação record!

Geralmente vamos a este estágio mundial para instrutores cerca de 7 ou 8. Desta vez vamos 17! Depois ainda temos colegas nossos de Espanha que vão ter connosco e ficam no mesmo hotel.

Este ano vamos dois dias mais cedo e temos agendado ir treinar ao lendário Hoitsugan, fundado pelo Sensei Nakayama.

Sou sincero, estou ansioso para fazer mais esta viagem!

Aconselho todos os karatecas a fazerem uma visita ao Japão. Ir e treinar uns dias nos míticos dojos da JKA! Aqui, no nosso cantinho, podemos perceber muita coisa, mas não há nada como ir à origem e sentir! Lá muita coisa é diferente!

Depois há a vantagem de estarmos enquadrados com o Sensei Peté. Muitas vezes o Sensei Peté é convidado pelos instrutores-chefes da JKA para alguns eventos extremamente reservados e alguns de nós lá vamos nós à pendura…

Karaté JKA

Neste vídeo podemos ver, por um dos excelentes instrutores, aplicação do karaté JKA.

Quem estudar e se aplicar intensivamente à nossa arte tem um vasto leque de opções de treino. Não podemos ter uma visão limitada do karaté, as aulas são apenas a base para uma longa e infinita progressão na nossa vida.

Uma das razões do grande sucesso desta escola é que, impõe, sempre, ensinar a técnica e nunca a nossa técnica. Com o tempo podemos, a partir desse princípio básico, evoluir. Mas esse é um caminho próprio! Ou seja, não dá o peixe, ensina a pescar!

Agora, há muito boa gente a ensinar a sua técnica, aí origina um desvio considerável e muitas vezes irreparável, pois perde-se toda a base. E sem base todo o resto cai por terra.

Neste vídeo podemos ver, durante as gravações do filme Kuro Obi, os profundos conhecimentos do Sensei Naka.

ASKP

Sensei João Rosa

Hoje, como havia sido anunciado, realizou-se mais um treino de instrutores da ASKP.

Foram cerca de 4 horas e meia de muito karaté. De manhã as atenções estiveram centradas da distância – maai. Ainda tivemos tempo para ver algumas das katas heian. A tarde foi dedicada à kata Bassai Dai.

Depois lá decorreu a Assembleia Geral. Bastante pacífica, mas com alguns sócios a levantarem questões pertinentes à direcção.

Houve eleição, ou neste caso reeleição, da cessante direcção. Pequenas alterações dos seus membros. Continua com muita gente nova e cheia de garra. O Sensei João Rosa foi reconduzido como Presidente e vai chefiar um grupo de pessoas bastante motivadas.

ASKP

Amanhã, no Honbo Dojo da ASKP, o emblemático Hoitsugan, vai realizar-se mais um treino de instrutores da ASKP.

Por si só, esse facto é digno de registo. Pois, não são todos os dias que se juntam várias dezenas de instrutores e sob a orientação do Sensei Peté e treinam várias horas.

Mas a notícia é tanto mais importante porque, imediatamente a seguir ao treino, vai realizar-se a assembleia-geral da ASKP. Nela, entre outros pontos, vai escolher-se a direcção para os próximos dois anos.

A actual direcção volta a candidatar-se, com ligeiríssimas alterações nos seus corpos. O ditado é velho, em equipa que ganha não se mexe.

Claro que, há sempre algo a fazer, melhorar, dinamizar, etc. Novas ideias estão a surgir para engrandecer uma das mais antigas e maiores associações de karaté em Portugal.

Neste fim-de-semana volto a escrever sobre este assunto.

Sensei Naka

O Sensei Naka, instrutor do Honbo Dojo da JKA, está alancar uns vídeos de karaté.
Este grande instrutor tem uma forma muito própria de encarar o karaté e o seu desempenho em filmes da especialidade tem ajudado a consolidar a posição de liderança do karaté da JKA.
Os interessados podem consultar:
http://karate-dvd.sakura.ne.jp/index.php?main_page=product_info&products_id=10
http://karate-dvd.sakura.ne.jp/index.php?main_page=product_info&products_id=229
Aqui fica mais um vídeo sobre ele.

Estágio Regional da Covilhã

No fim-de-semana passado, na Covilhã, a Associação Shotokan Karaté Beira Interior (ASKBI), filiada na Associação Shotokan KarateDo Portugal (ASKP), organizou o estágio regional.

Convidaram o Sensei Pula para ministrar as aulas e muitas dezenas de karatecas participaram nesta acção de formação.

No domingo houve treino só para os mais graduados, onde o nível técnico esteve adequado às graduações.

No sábado ao fim da tarde realizaram-se os exames de graduação.

Campeonato Regional de Seniores

Lénea no pódio

No sábado passado, 16.JAN.2010, em Castelo de Paiva, decorreu o Campeonato Regional Centro Norte de Seniores.

Num dia frio e chuvoso, o pavilhão municipal teve uma boa afluência de karatecas e público. O pavilhão estava gelado e os competidores tiveram um esforço extra para aquecerem e se manterem quentes. Aquele espaço não tem as condições ideais, mas deu para cumprir o calendário. Há um enorme défice em candidaturas para organizar estes eventos…

A participação de atletas foi boa e o apresentaram um bom nível técnico, tanto em kata como no kumité.

Apesar do pequeno atraso inicial, devido à prolongada reunião de árbitros, os horários foram cumpridos.

A arbitragem esteve muito bem, não me apercebi de qualquer falha!

Parabéns ao Sensei João Garcês que, mais uma vez, empenhou-se na organização deste campeonato.

Dos karatecas de Leiria destaco a prova de kumité da Lénea Valentim. Esteve muito bem e ficam excelentes sinais para o futuro. Vamos vê-la no nacional, pois ficou em 2º lugar no kumité -61kg.