Livro Bushido

Capa do Livro

Este livro, escrito em 1899, por Inazo Nitobé, chamado Bushido – A Ética dos Samurais e a Alma do Japão, é uma referência para muitos dos grandes mestres de karaté.
Bu – militar, shi – cavaleiro e do – modos, mas, como o próprio autor traduz, “são os modos que os nobres combatentes devem observar, tanto na vida quotidiana como na vocação, em suma, os Preceitos de Fidalguia”.
Vários instrutores japoneses afirmam tratar-se da sua leitura de mesinha de cabeceira! Muitas noites, antes de dormirem, lêem pequenos trechos e concentram-se neles.
O Sensei Peté, há umas semanas atrás, mais uma vez, falou-nos da importância desta publicação. A direcção da ASKP achou por bem adquirir esta obra e oferecê-la a todos os instrutores da associação. Em boa hora o fez, pois trata-se de um documento valioso para a compreensão do Budo.
Ainda não completei a leitura, mas pelo que li recomendo. A editora é Esfera do Caos.

Sarau ARDOG

Classe dos adultos

Ontem, nas instalações da ARDOG, mais concretamente no parque de estacionamento, realizou-se o V Sarau da colectividade.
A secção de karaté, como não podia deixar de ser, associou-se às outras actividades e fez uma demonstração para o público ali presente.
Dividimos o grupo em duas partes, as crianças e os adultos.
As 7 crianças presentes, a julgar pelas críticas ouvidas, estiveram muito bem. O público manifestou admiração pela disciplina e empenho demonstrado antes, durante e depois da exibição. Também o nível técnico foi salientado por alguns conhecedores. As palavras ouvidas por nós deixam-nos orgulhosos dos nossos “juniores”.
Os adultos, cerca de 20, foram fabulosos! Treinámos muito pouco para a demonstração, mas saiu tudo de forma exemplar. Houve algumas hesitações no kihon, mas a coreografia não era nada fácil. Nas katas ninguém se enganou e o kumité deu direito a uns toques e tudo…
O convívio entre todos revelou-se o grande vencedor deste sarau. Vi amigos da minha adolescência que não lhes punha a vista em cima há 15 – 20 anos!

Bubishi

Uma das figuras do livro

Bubishi é um livro de artes marciais, escrito em chinês. Bu – militar, bi – preparação e shi – registo, então, podemos traduzir para “Manual de preparação militar”.
Considerado como a bíblia das artes marciais, desenvolvido a partir do kempo chinês, do estilo garça branca, por autor desconhecido e escrito em local incerto, tem sido objecto de estudo por parte das mais importantes figuras do karaté.
Nele constam ensinamentos práticos de combate, de preparação física, códigos éticos marciais, estratégia, pontos vitais, medicina tradicional chinesa e técnicas letais para o combate.
Durante algum tempo, este documento foi copiado pelos alunos mais confiáveis e guardado em segredo, presumindo-se ser uma das razões pela qual não se conhecem pormenores do seu autor e percurso efectuado até chegar ao Japão.
Uma das teorias aponta para a chegada dos textos a Okinawa pela mão de Mestre Matsumura Sokon e difundido pelo Mestre Itosu Anku (mestre do Sensei Funakoshi). Os criadores dos principais estilos de karaté, Mabuni Kenwa (shito ryu), Chojun Miyagi (Goju ryu), Gogen Yamaguchi (Goju kai) e Gichin Funakoshi (Shotokan), também terão feitos cópias e transcreveram partes dos textos nas suas obras.
Esta valiosíssima obra tem um capítulo com ilustrações de dois lutadores a aplicarem técnicas, outro sobre medicina tradicional chinesa (acupunctura, cura de doenças e ferimentos), kyusho (ou uma forma primária, onde ensina a provocar problemas respiratórios, inconsciência, paralisia e morte) e até katas.

Devido ao desaparecimento e transformação de alguns caracteres chineses não foi possível traduzir parte de textos, perdendo-se muita informação.

Resultados do curso JKA

Sensei Peté Instrutor/Examinador/Árbitro letra A da JKA

Hoje de manhã foram publicados os resultados do curso da JKA-Portugal.
Esta formação, com três áreas diferentes - instrutor/examinador/árbitro, decorreu durante 3 anos, ministrada pelos Sensei's Peté e Pula.
No final de cada ano fomos avaliados, a nível teórico e prático.
Começámos 104 instrutores de vários pontos do país e de várias associações filiadas na JKA, terminámos 32. As desistências de alguns colegas já eram esperadas, estes cursos não são para todos e ter de treinar e estudar karaté, na cabeça de muitos, é uma grande chatice. E depois também temos os mestres... Então um mestre tem de se sujeitar à apreciação de outros?! E tem de treinar?! E estudar?! E misturar-se com os mais novos?! E ser chamado a fazer perante os outros?! Pois é, há por aí uns mestres destes, que, coitados, já não precisam de treinar...
Mas voltando aos resultados. Não vou esconder o meu contentamento por ter atingido a letra E nas 3 áreas. Mas, no meu entender, estamos todos de parabéns!

Agora os letra E podem submeter-se a exame nos cursos da JKA-Europa ou no Honbo Dojo no Japão.

Na próxima época continua o segundo curso e inicia-se o terceiro.

JKA

É bem certo que associações de karaté há muitas, mas haverá alguma semelhante à JKA? Na minha opinião, não! Impossível!
Há imitações, cópias, reproduções, réplicas, mas não passam disso mesmo...
Há homens que vão fugir eternamente da verdade, outros nunca vão ter a coragem de aceitar a realidade, muitos vão continuar a viver de ilusões... Por incrível que pareça, e a saberem onde está o karaté real, vão continuar andar na folhagem, quando podiam mergulhar nas raízes e conhecer o verdadeiro KaratéDo.
Hoje descobri, por mero acaso, este vídeo. Ao ver algumas imagens fiquei arrepiado e senti uma nostalgia e saudade enorme...
Estou certo de uma coisa, durante muitos mais anos o Hombo Dojo da JKA vai continuar, como o sempre fez, a formar os melhores mestres de Shotokan do mundo! É, sem sombra de dúvida, a melhor escola de karaté! Lá o treino está acima de tudo, não há espaço para mentiras, enganos e maus entendidos!
Podem-me dizer o que quiserem, mas JKA há só uma!
Por favor, não se enganem a vocês próprios.

Sun-dome

Sun é uma medida japonesa que equivale, sensivelmente, a 3 centímetros. Mas Sun-dome tem um conceito mais alargado, significa interromper a técnica imediatamente antes de contactar o nosso adversário/oponente.
Está, de certa forma, em oposição ao kimé. Apesar de haver propósitos diferentes entre estas duas ideias, a verdade é que têm de estar em sintonia. Conseguir o equilíbrio entre eles faz-nos aumentar o controlo de nós próprios.
Essa interrupção da técnica, a uma distância curta e pré-estabelecida mentalmente, proporciona um obstáculo ao praticante, mas permite treinar sem limites e evoluir em consonância com uma das máximas do karaté, o auto-controlo.
Ao aplicar o sun-dome o perigo é afastado dos treinos e dificilmente haverá acidentes.

Estágio

Sensei Kurasako (7º Dan JKA)

Há uns dias escrevi sobre a pretensão em organizar um estágio internacional.
Ontem, em conversa com o Sensei Peté, eu e o Sensei João Rosa, recebemos carta branca para avançar com o planeamento do evento.
Mais, as condições são bem vantajosas e temos uma margem de manobra enorme.
Não vamos esconder a euforia que sentimos em poder preparar tal actividade, as nossas cabeças já estão a 200! De uma coisa estamos certos, se esse estágio se realizar, e esperamos bem que sim (!), o pessoal vai adorar os instrutores indicados por nós!... Vão ver e treinar um karaté muito à frente!
Para já, e porque o segredo é a alma do negócio, e por ainda estar tudo numa fase embrionária não indicamos mais nada.
De qualquer forma a JKA-Portugal vai avançar para a próxima época (2009-2010) com dois estágios, ministrados, como é hábito, por dois instrutores japoneses. Confirmada já está a vinda do Sensei Kurasako em Novembro.
Agora a bola está do nosso lado!...

Keiko Osame

Este foi o grupo de treino

As artes marciais japonesas têm algumas tradições desconhecidas da maioria dos ocidentais.
Um dos costumes é, no final do ano, haver o último treino, o Keiko Osame. Não é uma aula qualquer, é um momento marcante, cuja intimidade entre os praticantes e instrutores é fortíssima.
Em 2006, tive a sorte de participar, no Hombo Dojo da JKA, a esse momento, vou lembrá-lo para sempre! Foi uma aula muito forte, ministrada pelo Shian Sugiura, com bastante kumité, cujos parceiros de treino foram os instrutores residentes! No final alguns de nós estávamos marcados, mas, e ao contrário do que se possa pensar, orgulhosos de ter aguentado… Ninguém guardou rancor (também não valia a pena!), enterrou-se o machado de guerra e lá fomos fazer uns “campais” até às tantas…
Curiosamente, e nós os portugueses somos mais papistas que o Papa, nunca optámos por implementar essas importantes tradições. Ainda não percebi porquê!
Ontem, no Hoitsugan, a segunda quarta-feira do mês, houve o habitual treino com instrutores de vários pontos do país. Por a época estar a terminar anunciámos o nosso Keiko Osame! Treinámos forte e a casa esteve cheia de gente boa, mas, ainda assim, notou-se a ausência de alguns instrutores.
Na próxima época estamos a pensar seriamente em implementar o Keiko Osame no plano de actividades de Leiria/Marinha Grande/Monte Real.

Kimé

Sensei Yashitaka a treinar no makiwara

No dia-a-dia os nossos instrutores estão sempre a pedir kimé durante a execução técnica, seja no kihon, kata ou kumité.
Podemos dizer que é a concentração de força máxima no momento do impacto, ou seja, no menor período de tempo. Há quem traduza como poder penetrante.
Técnicas com kimé estão associadas aos kiais, dessa forma a potência aumenta significativamente, pois é transferida energia a partir do tanden. Também a posição das pernas tem grande influência, por essa razão é importante manter uma postura correcta e saber tirar partido das pernas, pés e ancas.
Para conseguir aumentar o kimé a concentração mental é de extrema importância, pois há a necessidade de colocar intenção durante a execução dos movimentos.
Uma das formas de fazer aumentar a concentração energética é treinar no makiwara.

Kuro Obi

Este filme é já uma referência mundial do karaté. Traduzindo à letra kuro é preto e obi é cinto, podemos dizer cinturão negro.
A película retrata a vida do karaté nos anos 30, em que dois discípulos, com visões diferentes do karaté, disputam o cinto negro do seu mestre.
Filmado sem efeitos especiais e sem duplos, a crítica afirmou tratar-se ser uma película gravada com verdadeiros mestres de karaté. Não é uma produção de Hollywood, as lutas são possíveis e cheias de realismo.
O karaté ficou a ganhar com este filme, pois retrata os seus valores mais filosóficos. Também a JKA ficou valorizada com esta fita, mostrou um dos seus grandes instrutores, o Sensei Naka.
Pessoalmente gostei muito do filme e aconselho todos a ver. Infelizmente ainda não foi distribuído em Portugal.
Catapultou o Sensei Naka (no filme é o Taikan – o mau da fita…) para o estrelato, mas nós que o conhecemos já lhe conhecíamos o seu grande valor.
No youtube podem ver excertos e o making off. Segue um pequeno excerto.

Perfecting Kumité

Capa do livro

Na passada sexta-feira, no decorrer do jantar do estágio da Covilhã, o Sensei João Rosa ofereceu-me o magnífico livro do Sensei Masahiko Tanaka, Perfecting Kumite.
Este gesto deixou-me sem palavras e surpreso!...
Por muito que viva nunca vou conseguir retribuir ao meu Grande Mano tudo o que tem feito por mim! A ele devo o excelente momento que atravesso na minha vida de karateca!

Este artigo é o mais pequeno que escrevi, mas, acreditem, está repleto de fortes e sinceros sentimentos.
Mano, muito obrigado por tudo e
Oss!

Demonstração em Monte Real

O grupo da demonstração

Ontem, à tarde, no jardim de Monte Real, durante as tasquinhas, fizemos uma demonstração, com os praticantes mais novos da escola de karaté daquela vila.
Com técnicas, katas e kumité básicas, todos se empenharam a fundo e no fim as criticas foram positivas.
São momentos de mostrar aos de fora algumas das muitas coisas boas que o karaté tem.
Já temos miúdos com muita qualidade e devido a isso fiquei com a sensação de poder treinar outras coisas e no futuro fazer demonstrações mais elaboradas. A verdade é que não abdicámos dos nossos treinos e a preparação para a exibição resumiu-se a poucos minutos no início de meia dúzia de aulas.
Os pais, e tem sido uma constante, estiveram em peso e trouxeram amigos e familiares com eles, contribuindo para o sucesso desta mostra de karaté. Muito obrigado pelo vosso empenho!
Mas os actores principais foram as crianças! Estiveram muito disciplinados, antes, durante e depois da actuação! Não é bom ver a rapaziada assim? Fizeram tudo certinho direitinho, como planeados e os nervos iniciais evaporaram-se de imediato, eles querem é treinar! No fim senti um grande orgulho em ter tão bons alunos. Muito obrigado!
Resta-me agradecer à junta de freguesia de Monte Real o convite.

Estágio da Covilhã

Foto do grupo

O tão esperado estágio da Covilhã cumpriu-se como planeado.
Na sexta-feira, eu e o Sensei João Rosa, lá rumámos até Tortosendo, onde fomos, mais uma vez, muito bem recebidos pelo Sensei Ilharco. Curiosamente fizemos grande parte do caminho na companhia do Sensei Pula, encontrámo-nos na A23…
A nível técnico este estágio teve um nível extraordinário! O Sensei Pula aplicou-se a fundo e prendou-nos com exercícios fabulosos, sequências pouco habituais e kumité forte.
O meu grande amigo Hugo Gato marcou presença, como tem vindo a ser hábito (!), e ajudou a corrigir os colegas de treino. Publicamente tenho de agradecer ao Gato todo o esforço, e não é pouco, que tem feito para me ajudar a superar as dificuldades do meu karaté!
Voltando ao estágio. Os treinos foram no pavilhão local, um edifício antigo mas com um piso muito bom, bancadas para a assistência, balneários suficientes, temperatura ambiente perfeita, etc. Eu gostei do espaço.
Apesar do verão e haver muita gente de férias, estiveram presentes cerca de 50 praticantes, onde nós (Leiria – Diogo, Jorge Gaspar, Fátima, Nuno Pires, Bruno Leitão e Marco Patrício – e Marinha Grande – Magalhães, Edgar e Apolinário) nos incluímos.
Devido a compromissos de karaté não fiquei para a tarde, mas parece-me que a coisa se complicou nas katas. Nem tudo são rosas… Um dia destes, sobre esta ideia vou escrever a história da vaca e do pássaro.
Não tem nada a ver com karaté, mas no fundo até tem!... Na sexta-feira fomos brindados com um jantar fora de série. Nesse banquete conheci uma pessoa fabulosa, o Dr Pedro Rocha. Não sabia que ainda há homens assim!

Bushido: A via do Samurai

Este exelente artigo foi escrito pelo meu grande amigo e companheiro de viagem, o Sensei João Rosa.

Bushido era, e é, o código de conduta dos samurais há séculos no Japão. Firmemente baseado nos ensinamentos Zen, tinha como finalidade ajudar o samurai a dominar a sua natureza e compreender a sua mente e o universo através da experiência directa – bem como através do reforçar da força, do auto-controlo e da sabedoria.
O espírito marcial e a coragem eram, claro, aspectos essenciais do Bushido. Mas para o samurai, o principal objectivo era a virtude completa em pensamentos e acções. Cada samurai seguia em regime de cerimónia e etiqueta cuidadosamente desenhado, como forma de promover essa virtude. Com ênfase na sua forma prescrita, ajudava a harmonizar a mente com o corpo, permitindo-lhe manter uma certa tranquilidade, ou heijoshin (literalmente “mente normal de todos os dias”), mesmo em situações difíceis. Sinceridade, generosidade, honestidade, piedade e honra são todas parte do cerne do Bushido. E foram a semente a partir da qual cresceu a tradição do karaté. Estas qualidades e a sabedoria, compreensão e força tranquila que promovem são alguns dos grandes benefícios do karaté. Estão também entre as grandes dádivas do Japão ao mundo.
O Bushido baseia-se em 7 princípios essenciais
1. Seigi – a decisão correcta e rectidão
2. Yuki – bravura e heroísmo
3. Jin – compaixão e benevolência para com todos
4. Reigi – cortesia e acção acertada
5. Makoto – verdade e sinceridade extrema
6. Meiyo – Honra e glória
7. Chubi – Devoção e lealdade